Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

4.4 231 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de queso manchego en trozos
    80 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • dientes de ajo
    4 - 5
  • pimienta de Cayena seca entera
    1
  • de sal
    3 cucharaditas
  • de pasta seca de lenteja roja
    350 g
  • de tomates secos en aceite (escurridos y cortados en trozos)
    100 g
  • de hojas de espinaca frescas
    300 g
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • de nueces peladas troceadas
    50 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 581 kcal / 2429 kJ
Πρωτεΐνη 31.3 g
Λιπαρά 30.7 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων