Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

wiórków kokosowych
60 g
plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
1 puszka
bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
600 g
wody
70 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 1237 kcal / 5179.1 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 40 g

Υδατάνθρακες 232 g

Φυτικές ίνες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

BANAN 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dżem z truskawek (z mieszanką żelującą 3:1)

Dżem z truskawek (z mieszanką żelującą 3:1)

30 λεπτ.

Marmolada truskawkowa z Aperolem®

Marmolada truskawkowa z Aperolem®

20 λεπτ.

Dżem truskawkowy

Dżem truskawkowy

1ωρ. 5 λεπτ.

Powidła wiśniowe

Powidła wiśniowe

1ωρ. 55 λεπτ.

Dżem truskawkowo-jabłkowy

Dżem truskawkowo-jabłkowy

45 λεπτ.

Dżem z czarnej porzeczki

Dżem z czarnej porzeczki

35 λεπτ.

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45 λεπτ.

Mus z białej czekolady do tortów i deserów

Mus z białej czekolady do tortów i deserów

1ωρ.

Dżem truskawkowy z czarnym bzem

Dżem truskawkowy z czarnym bzem

35 λεπτ.

Sos owocowy coulis

Sos owocowy coulis

10 λεπτ.

Dżem z winogron

Dżem z winogron

30 λεπτ.

Powidła śliwkowe

Powidła śliwkowe

2ωρ.

Εμφάνιση όλων