Συσκευές & Αξεσουάρ
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1925 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFaszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1 godz. 20 min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 min
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2 godz.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1 godz. 10 min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 godz. 30 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min
Wigilijna kapusta z grzybami
1 godz. 20 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1 godz.
Kanapki z burgerem i cheddarem
1 godz. 30 min