
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
farina di grano saraceno integrale q.b.
-
500 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm circa)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
3 foglie di salvia fresca lavate
-
150 g di acqua
-
1 cucchiaino raso di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di vino bianco
-
semi di chia a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
32.1 g
Θερμίδες
1104 kJ /
264 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Il pieno di fibre
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνManzo all'olio con polentina bianca
3ωρ.
Maiale in agrodolce
45 λεπτ.
Coniglio alla siciliana
1ωρ. 20 λεπτ.
Salamelle con le verze
1ωρ. 5 λεπτ.
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1ωρ.
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 λεπτ.
Pollo alla romana
1ωρ. 10 λεπτ.
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2ωρ.
Spezzatino di maiale, mele e cipolle
1ωρ. 30 λεπτ.
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1ωρ.
Rollè di tacchino e carote con patate
35 λεπτ.
Hamburger di maiale con salsa ai peperoni
1ωρ.