
Συσκευές & Αξεσουάρ
Macarrones con atún
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de queso emmental en trozos80 - 100 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de sal1 pellizco
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de agua400 g
-
de macarrones250 g
-
atún en aceite (escurrido)2 latas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
542.7 kcal /
2268.6 kJ
Πρωτεΐνη
28.6 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
50.8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis cremosos con queso y pistachos
30 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Macarrones con tomate y chorizo
25 Min
Arroz a la cubana (HESTAN CUE)
1 Std.
Ensalada de sushi
1 Std.
Espaguetis a la amatriciana
25 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 Min
Risotto con calabaza y roquefort
45 Min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 Min
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45 Min
Cazuela de fideos con langostinos
40 Min