Vital-Müsli

Vital-Müsli

4.4 133 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Mandeln
50 g
Cranberrys, getrocknet
25 g
Datteln, entsteint halbiert
60 g
Banane, reif (ca. 120 g), in Stücken
1
Vanilleschote nur das Mark
1
Meersalz
¼ TL
weißes Mandelmus
50 g
Vierkornflocken kernig
150 g
Haferflocken, zart
100 g
Amaranth, gepufft
25 g
Sonnenblumenkerne
25 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 262 kcal / 1097 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

1ωρ. 40 λεπτ.

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2ωρ.

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

2ωρ. 30 λεπτ.

Beeren-Mix-Konfitüre

Beeren-Mix-Konfitüre

1ωρ.

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1ωρ.

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

10 λεπτ.

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2ωρ. 15 λεπτ.

Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen

20 λεπτ.

Quarkstuten

Quarkstuten

1ωρ. 30 λεπτ.

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

10 λεπτ.

Kirsch-Mandel-Konfitüre

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1ωρ. 10 λεπτ.

Bellini-Konfitüre

Bellini-Konfitüre

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων