Crêpes sucrées ou salées

Crêpes sucrées ou salées

4.4 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

170 g de farine de blé
25 g de farine de soja complète (comme substitut des œufs)
½ c. à café de sucre en poudre
1 pincée de sel
460 g de lait de soja non sucré

460 g de boisson d'avoine
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
huile de colza pour la cuisson à la poêle

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 268 kcal / 1120 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 36 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan - recettes 100% végétales Vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

30 dk

Bowl de quinoa et champignons marinés

Bowl de quinoa et champignons marinés

1sa 20 dk

Falafels

Falafels

24sa

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 dk

Potée de haricots fumés

Potée de haricots fumés

30 dk

Poke bowl

Poke bowl

30 dk

Polenta aux champignons et à la mozzarella

Polenta aux champignons et à la mozzarella

30 dk

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 dk

Poivrons farcis au riz persillé

Poivrons farcis au riz persillé

45 dk

Légumes farcis

Légumes farcis

1sa 20 dk

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40 dk

Paella végétarienne

Paella végétarienne

50 dk

Εμφάνιση όλων