Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsesuppe mit Bulgur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl40 g
-
Kartoffeln in Stücken150 g
-
70 g Pastinaken, in StückenKohlrabi in Stücken70 g
-
Karotten in Scheiben150 g
-
Staudensellerie in Scheiben100 g
-
Champignons, frisch halbiert oder geviertelt90 g
-
Lauch in Ringen160 g
-
Brokkoliröschen80 g
-
Wasser1000 g
-
2 TL Gemüsebouillon PasteGemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Bulgur80 g
-
Petersilie, flachblättrig abgezupft, in dünne Streifen geschnitten2 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
6.8 g
Θερμίδες
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Υδατάνθρακες
41.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Choche wiä no niä.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Leckere Suppen
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)
1ωρ.
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Linsenragout
1ωρ.
Bouillabaisse
1ωρ.
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Gulaschsuppe
1ωρ. 15 λεπτ.
Ungarische Pilzsuppe
35 λεπτ.
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Pasta e lenticchie
50 λεπτ.
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 λεπτ.
Minestrone mit Kichererbsen
40 λεπτ.
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère
35 λεπτ.