Συσκευές & Αξεσουάρ
Chili con carne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Chili, frisch halbiert, entkernt1
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe2
-
pflanzliches Öl30 g
-
Peperoni, gemischt (350 g), geviertelt2
-
Rindshackfleisch400 g
-
Rotwein100 g
-
Wasser50 g
-
Tomatenpurée50 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)1 Dose
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft400 g
-
Zuckermais, aus der Dose (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Lorbeerblätter, frisch2
-
1 geh. TL FleischbouillonextraktFleischbouillonwürfel (für 0,5 l)1 Würfel
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 - 2 Prise
-
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt6 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1523.2 kJ /
364.1 kcal
Λιπαρά
20.5 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
26.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Leckere Suppen
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung
1 godz.
Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch
1 godz. 10 min
Hackbraten mit Ei
1 godz. 20 min
Poulet-Süsskartoffel-Galette
1 godz. 55 min
Sauerbratenragout
49 godz.
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 godz.
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 min
Dinkel-Pouletsalat
45 min
Poulet in cremiger Senfsauce
40 min
Beef Wraps Big Mac Style
25 min
Tikka Masala Wraps
40 min
Karibische Wraps
50 min