
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bohnensalat mit Feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mandeln40 g
-
Schalotten50 g
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren6 Stängel
-
Zitrone unbehandelt, klein, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Wasser500 g
-
grüne Bohnen ganz oder halbiert, nach Geschmack450 g
-
Feta zerbröselt200 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
357 kcal /
1497 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Veggielove
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAnanas-Lauch-Schichtsalat
8ωρ. 30 λεπτ.
Erbsen-Nudel-Salat
2ωρ. 15 λεπτ.
Nudelsalat mediterran
1ωρ. 40 λεπτ.
Detox-Salat
10 λεπτ.
Ligurischer Nudelsalat
35 λεπτ.
Porreesalat
2ωρ. 15 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 λεπτ.
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25 λεπτ.
Apfel-Möhren-Slaw
10 λεπτ.
Pellkartoffel-Gurken-Salat
1ωρ. 20 λεπτ.
Reissalat
1ωρ. 30 λεπτ.
Bunter Quinoa-Salat
50 λεπτ.