Συσκευές & Αξεσουάρ
Bohnensalat mit Feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mandeln40 g
-
Schalotten50 g
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren6 Stängel
-
Zitrone unbehandelt, klein, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Wasser500 g
-
grüne Bohnen ganz oder halbiert, nach Geschmack450 g
-
Feta zerbröselt200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Veggielove
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
20 λεπτ.
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 λεπτ.
Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs
40 λεπτ.
Vegane Albóndigas
45 λεπτ.
Brokkoli-Wurst-Salat
10 λεπτ.
Auberginen-Bulgur-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45 λεπτ.
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1ωρ. 10 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Spargel-Weißwurst-Salat
25 λεπτ.
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 λεπτ.
Ricotta
20ωρ. 30 λεπτ.