Nuggets de pavo y yogur

Nuggets de pavo y yogur

4.1 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
30 unidades

Υλικά

  • de semillas de sésamo
    50 g
  • de pan rallado
    150 g
  • diente de ajo
    1
  • cebolla en trozos
    100 g
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    7 - 8 ramitas
  • de queso gouda en trozos
    50 g
  • de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados (aprox. 2 cm)
    450 g
  • huevos
    3
  • yogur natural
    1
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de agua
    500 g
  • de harina para rebozar
    30 g
  • aceite de oliva para freir

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 182 kcal / 761 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 14.7 g
Υδατάνθρακες 8.7 g
Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων