Vegane Bratwurst

Vegane Bratwurst

3.4 84 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 Stück

Υλικά

  • Mehl
    150 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Muskat
    ½ TL
  • Zwiebel, getrocknet
    ½ TL
  • Knoblauch, granuliert
    ½ TL
  • Majoran
    1 TL
  • Kümmel
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Guarkernmehl
    1 TL
  • Tofu, fest in Stücken
    50 g
  • Seitan in Stücken
    180 g
  • Wasser
    980 g
  • Erdnussöl
    20 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 26 g
Θερμίδες 976 kJ / 233 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων