Blitva

Blitva

4.3 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
    3
  • water
    500 g
  • Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
    100 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • garlic cloves
    3
  • fine sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Διατροφή ανά 1 portions

Θερμίδες 194 kcal / 811 kJ
Πρωτεΐνη 2.8 g
Λιπαρά 9.5 g
Υδατάνθρακες 21.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων