Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

4.3 194 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Sesam, geschält
15 g
Thymian, getrocknet
2 TL
Chiliflocken
1 TL
Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 5 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Zucker
1 TL
Salz
¼ TL
Weißweinessig mild
20 g
Wasser
30 g
Olivenöl
40 g
Cherry-Tomaten halbiert
400 g
Babyspinat
100 g
Büffel-Mozzarella (250 g), abgetropft
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1322 kJ / 315 kcal

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 3/2018 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taco-Salat mit Hackbällchen

1 h

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2 h 15 min

Nudelsalat

50 min

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1 h 30 min

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40 min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 min

Erdäpfelsalat

55 min

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30 min

Entenbrust-Salat mit Balsamico-Blaubeer-Vinaigrette

1 h 35 min

Balsamico-Weizen-Salat

35 min

Thai-Glasnudelsalat

30 min

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40 min

Εμφάνιση όλων