
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
25 kromek
Υλικά
-
kaszy jaglanej100 g
-
ziaren amarantusa100 g
-
ryżu białego, długoziarnistego50 g
-
wody600 g
-
kaszy gryczanej, niepalonej150 g
-
olej do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
mąki kasztanowej100 g
-
siemienia lnianego50 g
-
ziaren słonecznika50 g
-
karobu, mielonego2 łyżeczki
-
suchych drożdży2 płaskie łyżeczki
-
cukru1 łyżeczka
-
soli1 ½ łyżeczki
-
proszku do pieczenia, bezglutenowego2 łyżeczki
Διατροφή ανά 1 kromkę
Θερμίδες
90.1 kcal /
377 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
14.7 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
171.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DIETA BEZ GLUTENU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzwajcarski chleb rustykalny
25ωρ. 20 λεπτ.
Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
17ωρ. 25 λεπτ.
Chleb musli
1ωρ. 45 λεπτ.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57ωρ. 40 λεπτ.
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2ωρ. 10 λεπτ.
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2ωρ. 15 λεπτ.
Chleb na maślance i zakwasie
18ωρ.
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2ωρ. 45 λεπτ.
Bułeczki jogurtowe
1ωρ.
Pita domowa
3ωρ.
Chleb bezglutenowy
3ωρ. 20 λεπτ.
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14ωρ. 50 λεπτ.