
Συσκευές & Αξεσουάρ
Minitartes de queijo e fiambre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
17 unidades
Υλικά
-
pão de forma integral17 fatias de
-
queijo emmental100 g
-
fiambre cortado em pedaços200 g
-
azeitona verde s/ caroço50 g
-
azeite35 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cebolinho picado15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite400 g
-
ovos8
-
mostarda1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
533.8 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
872.4 kJ /
208.5 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
19.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Junho 2018
29 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoxinhas de frango
1ωρ. 30 λεπτ.
Barras de aveia
55 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 λεπτ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM5
Καμία βαθμολογία
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Καμία βαθμολογία
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.
Queijo fresco com salmão e salsa
12ωρ.