Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

4.8 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 400 gramů mrkve podélně napůl a potom na šikmé proužky (5 mm)
  • 400 gramů bílého chřestu oloupaného a bez dřevnatých konců, na šikmé proužky (1 cm)
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 130 gramů červené cibule napůl
  • 20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
  • 1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek, na kousky
  • 1 stroužek česneku malý
  • 20 gramů oleje
  • 1 čajová lžička mletého kari ostrého
  • 1 špetka cukru
  • 150 gramů zeleninového vývaru
    150 gramů vody
  • 400 gramů kokosového mléka, konzervovaného
  • 1 - 2 čajové lžičky limetkové šťávy
  • 10 stonků koriandru, čerstvého pouze listy

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 292 kcal / 1208 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων