
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dreierlei Linsensüppchen
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Schnittlauch-Nuss-Öl
-
Nüsse gemischt40 g
-
Pflanzenöl50 g
-
Salz¼ TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
Linsensüppchen und Fertigstellung
-
Beluga Linsen, getrocknet eingeweicht50 g
-
grüne Linsen, getrocknet eingeweicht50 g
-
rote Linsen, getrocknet50 g
-
Pastinaken in Würfeln (1 cm)350 g
-
Lauchzwiebeln in Ringen (0,5 - 1 cm)50 g
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)175 g
-
Paprikamark30 g
-
Wasser750 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Crema di Balsamico1 TL
-
Pflanzenöl1 TL
-
Kabanossi (προαιρετικό πεδίο) in Scheiben (1 cm)100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
2023 kJ /
484 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Auslöffeln!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen
50 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Kürbissuppe mit Curry
35 λεπτ.
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 λεπτ.
Kohlsuppe
45 λεπτ.
Meerrettichsuppe
45 λεπτ.
Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle
50 λεπτ.
Bulgur-Brokkoli-Eintopf
30 λεπτ.
Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)
30 λεπτ.
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2ωρ. 30 λεπτ.
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45 λεπτ.
Kopfsalat-Suppe
30 λεπτ.