Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Wraps de frango e abacate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
queijo cheddar laranja50 g
-
azeite35 g
-
cebola roxa100 g
-
dentes de alho2
-
peito de frango cortado em pedaços500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
alho em pó1 c. chá de
-
cebolinho picado10 g
-
coentros só as folhas5 g
-
abacate200 g
-
iogurte grego100 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)30 g
-
wraps8
-
canónigos100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
733.4 mg
Πρωτεΐνη
21.6 g
Θερμίδες
1451.6 kJ /
347 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
30.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Junho 2018
29 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Almôndegas com legumes
20 λεπτ.
Migas com pimentos padrón
30 λεπτ.
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 λεπτ.
Crackers de manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Coronation Chicken Sandwich
45 λεπτ.
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 λεπτ.
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15ωρ.
Pãezinhos divertidos
2ωρ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
Tosta de frango e abacate
30 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία