Creme de tomate com laranja e crocante de queijo

Creme de tomate com laranja e crocante de queijo

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Crocantes de queijo

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
sementes de papoila
1 c. sopa de
sementes de sésamo
1 c. sopa de

Creme de tomate

laranja (casca, só a parte laranja e sumo)
1
chalotas
2
manteiga
40 g
tomate maduro cortado em pedaços
400 g
tomate seco, em óleo
50 g
concentrado de tomate
100 g
água
500 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
açúcar
25 g
paprika
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
crème fraîche mais q.b. p/ guarnecer
100 g
Pesto q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 300.6 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1510.8 kJ / 361.1 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Económicas 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de espargos com parmesão

30 λεπτ.

Caldo-verde com couve-flor

30 λεπτ.

Creme de abóbora e camarão

55 λεπτ.

Sopa de alface

35 λεπτ.

Sopa da pedra

1ωρ. 30 λεπτ.

Creme de coentros

30 λεπτ.

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1ωρ. 40 λεπτ.

Sopa de feijão e espinafres

30 λεπτ.

Sopa de legumes versátil

50 λεπτ.

Sopa de beterraba

40 λεπτ.

Sopa da Avó

45 λεπτ.

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1ωρ.

Εμφάνιση όλων