
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
25 g de noisettes décortiquées
-
200 g de courgette bio, non épluchée et coupée en tronçons
-
3 œufs
-
50 g d'huile de noisette
-
200 g de cottage cheese
-
80 g de noisettes en poudre
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de farine de blé
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
768.6 kJ /
185 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi - n°14 Au quotidien
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza turque au bœuf et aux épinards
40 λεπτ.
Tarte fine feuilletée à la tomate
50 λεπτ.
Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin
11ωρ.
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza ball
2ωρ. 35 λεπτ.
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1ωρ. 30 λεπτ.
Cake aux figues, roquefort et jambon
1ωρ. 20 λεπτ.
Tarte aux asperges et chèvre frais
1ωρ. 20 λεπτ.
Quiche aux crevettes et tomates
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizzettes escargot
40 λεπτ.
Petits pains farcis au porc (baozi)
2ωρ. 15 λεπτ.
Quiche lorraine sans gluten
1ωρ. 30 λεπτ.