Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf

Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf

3.0 106 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Butter zum Einfetten
parboiled Weizen (z.B. von Ebly)
250 g
Schinkenwürfel roh oder gekocht
150 g
Gouda mittelalt, in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
400 g
Kohlrabi in Stücken
400 g
Möhren in Stücken
400 g
Salz
2 TL
Eier
8
Milch
400 g
Pfeffer
½ TL
Muskat
3 Prisen
Schnittlauch in Röllchen
2 - 3 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 497 kcal / 2086 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Heute sind wir viele 13 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kürbis-Süßkartoffel-Auflauf

Kürbis-Süßkartoffel-Auflauf

1ωρ. 40 λεπτ.

Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch

Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch

45 λεπτ.

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1ωρ. 10 λεπτ.

Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce

Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce

35 λεπτ.

Omelette-Burger

Omelette-Burger

40 λεπτ.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 λεπτ.

Putenfilet süß-sauer

Putenfilet süß-sauer

45 λεπτ.

Risotto mit Rucola und Gorgonzola

Risotto mit Rucola und Gorgonzola

30 λεπτ.

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

40 λεπτ.

Reisauflauf mit Äpfeln

Reisauflauf mit Äpfeln

1ωρ. 45 λεπτ.

Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce

Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce

45 λεπτ.

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων