Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf

Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf

3.0 109 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Butter zum Einfetten
parboiled Weizen (z.B. von Ebly)
250 g
Schinkenwürfel roh oder gekocht
150 g
Gouda mittelalt, in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
400 g
Kohlrabi in Stücken
400 g
Möhren in Stücken
400 g
Salz
2 TL
Eier
8
Milch
400 g
Pfeffer
½ TL
Muskat
3 Prisen
Schnittlauch in Röllchen
2 - 3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 2086 kJ / 497 kcal

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Heute sind wir viele 13 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolognese-Pizza

Bolognese-Pizza

1hod. 45min.

Ungarisches Letscho

Ungarisches Letscho

50min.

Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat

Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat

25min.

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1hod. 50min.

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

40min.

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1hod. 20min.

Reisauflauf mit Äpfeln

Reisauflauf mit Äpfeln

1hod. 45min.

Superhelden-Omelettes

Superhelden-Omelettes

50min.

Kunterbunte Gemüsefladen

Kunterbunte Gemüsefladen

20min.

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40min.

Tofu-Reis

Tofu-Reis

50min.

Buchweizen Frikadellen

Buchweizen Frikadellen

1hod. 10min.

Εμφάνιση όλων