Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
25 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
100 g de fraises surgelées
-
60 g de myrtilles, fraîches + 50 g de myrtilles fraîches pour la finition (facultatif)60 g de myrtilles surgelées décongelées
-
1 banane coupée en morceaux
-
1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
100 g de jus de fruit
-
3 c. à soupe de graines de chanvre
-
15 g de sirop d'agave
-
2 de c. à soupe de mûres séchées
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1709 kJ /
408 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Smoothie bowls
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Porridge banane-miel
10 λεπτ.
Œufs au four et spaghetti de légumes
1ωρ.
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 λεπτ.
Chaussons aux pommes
6ωρ. 20 λεπτ.
Briochettes aux pralines
3ωρ. 50 λεπτ.
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 λεπτ.
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3ωρ. 25 λεπτ.
Omelette brocoli-jambon
35 λεπτ.
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2ωρ. 10 λεπτ.
Porridge de riz salé (congee)
35 λεπτ.
Smoothie et cookies aux graines de lin
9ωρ.
Breakfast bowl au thé matcha
15 λεπτ.