Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl façon carrot-cake
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
8 dattes dénoyautées
-
1 orange coupée en morceaux
-
1 banane coupée en morceaux
-
130 g de carotte coupée en morceaux
-
70 g de jus de carotte frais
-
50 g de glaçons
-
12 cerneaux de noix
-
20 g de sirop d'érable
-
¾ c. à café de cannelle en poudre
-
40 g de flocons d'avoine
-
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2561 kJ /
612 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Smoothie bowls
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroissants aux pépites de chocolat
5ωρ. 40 λεπτ.
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5ωρ. 35 λεπτ.
Tropical smoothie bowl
15 λεπτ.
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 λεπτ.
Babka aux myrtilles
4ωρ. 50 λεπτ.
Bannocks au comté
20 λεπτ.
Scones aux cerises noires
30 λεπτ.
Yaourt à boire à la vanille
12ωρ.
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5 λεπτ.
Crêpes mille trous - Baghrir
25 λεπτ.
Omelette caprese
30 λεπτ.
Muesli énergisant
25 λεπτ.