Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

8 dattes dénoyautées
1 orange coupée en morceaux
1 banane coupée en morceaux
130 g de carotte coupée en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 2561 kJ / 612 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 12.7 g

Υδατάνθρακες 76 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothie bowls 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

10min

Œufs au four et spaghetti de légumes

Œufs au four et spaghetti de légumes

1h

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30min

Chaussons aux pommes

Chaussons aux pommes

6h 20min

Briochettes aux pralines

Briochettes aux pralines

3h 50min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3h 25min

Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

35min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2h 10min

Porridge de riz salé (congee)

Porridge de riz salé (congee)

35min

Smoothie et cookies aux graines de lin

Smoothie et cookies aux graines de lin

9h

Breakfast bowl au thé matcha

Breakfast bowl au thé matcha

15min

Εμφάνιση όλων