Barres de céréales

Barres de céréales

4.6 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 pièces

Υλικά

d'abricots secs dénoyautés
30 g
de noisettes décortiquées
25 g
de noix décortiquées
20 g
de pistaches, décortiquées et non salées
15 g
de noix de cajou grillées, non salées
20 g
de raisins secs
20 g
de noix de coco râpée
20 g
de sirop d'agave
30 g
de sucre roux
20 g
de sirop d'érable
35 g
d'huile de noix
30 g
de riz soufflé
50 g

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 122.1 kcal / 506.8 kJ

Πρωτεΐνη 1.5 g

Λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi - n°14 Inspiration 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

1ωρ. 50 λεπτ.

Acras de morue

Acras de morue

13ωρ.

Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

35 λεπτ.

Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes

Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes

30 λεπτ.

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20 λεπτ.

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 λεπτ.

Wraps au jambon et au fromage

Wraps au jambon et au fromage

1ωρ. 30 λεπτ.

Pickles de radis roses et noirs

Pickles de radis roses et noirs

1ωρ. 15 λεπτ.

Bretzels allemands

Bretzels allemands

2ωρ. 15 λεπτ.

Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)

Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)

1ωρ. 30 λεπτ.

Muffins pomme-camembert

Muffins pomme-camembert

55 λεπτ.

Farçou

Farçou

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων