
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartelettes aux légumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 morceaux
Υλικά
-
de beurre en morceaux, froid, et un peu pour graisser90 g
-
de farine et un peu pour abaisser180 g
-
de sel1 ¼ c. à café
-
d'eau60 g
-
de carottes pelées, en morceaux (3 cm)100 g
-
d'oignons coupés en deux50 g
-
de courgettes en morceaux (3 cm)200 g
-
de curry en poudre1 c. à café
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de cottage cheese200 g
-
œufs2
-
de poivre, moulu2 pincées
Διατροφή ανά 1 morceau/part
Θερμίδες
239 kcal /
996 kJ
Πρωτεΐνη
7.9 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche aux 4 fromages
45 λεπτ.
Tarte au thon et à la tomate
30 λεπτ.
Muffins au lard
50 λεπτ.
Tarte à l'oignon
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza aux poivrons
1ωρ. 55 λεπτ.
Gratin de gnocchis au poireau
50 λεπτ.
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
Καμία βαθμολογία
Bouchées au saumon
1ωρ. 20 λεπτ.
Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée
Καμία βαθμολογία
Carottes en pâte feuilletée
1ωρ.
Tarte flambée aux dattes et au lard
Καμία βαθμολογία
Quiche Lorraine
50 λεπτ.