Ensalada de sushi

Ensalada de sushi

4.7 167 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones

Υλικά

  • de vinagre de arroz
    60 g
  • de azúcar
    20 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de agua
    1200 g
  • de arroz de grano redondo
    300 g
  • de queso cremoso
    6 cucharaditas colmadas
  • aguacates sin piel ni hueso, en dados de aprox. 1.5 cm
    2
  • de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de aprox. 1.5 cm
    200 g
  • de pepino con piel, sin semillas, en dados de 1 cm
    100 - 120 g
  • de salsa de soja japonesa
    50 - 60 g
  • de semillas de sésamo
    1 cucharadita
  • de semillas de sésamo negro
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 369 kcal / 1544 kJ
Πρωτεΐνη 12.8 g
Λιπαρά 15.7 g
Υδατάνθρακες 43.6 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Νάτριο 1068 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων