Chía pudding

Chía pudding

4.5 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
6 porciones

Υλικά

  • 400 g de leche de coco
  • 50 g de fresas sin rabo
  • 50 g de frambuesas y un poco más para decorar
  • 50 g de mora azul y un poco más para decorar
  • 50 g de miel o al gusto, y un poco más para decorar
  • 80 g de chía
  • almendra fileteada para servir
  • menta fresca para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3.7 g
Θερμίδες 1093.3 kJ / 260.3 kcal
Λιπαρά 23.8 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων