
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avena para desayunar
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
5 porciones
Υλικά
-
129 g de manzana descorazonada
-
90 g de higos y un poco más para decorar
-
500 g de leche de almendras
-
60 g de miel o al gusto
-
200 g de hojuelas de avena
-
mora azul para decorar
-
almendra para servir
-
matcha para servir
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
194.2 kcal /
815.6 kJ
Πρωτεΐνη
8.6 g
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
43.2 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SUPERFOODS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHot cakes veganos
20 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Jugo para un hígado más sano
10 λεπτ.
Huevo estrellado sobre pan casero
25 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Crepas mexicanas
1ωρ. 50 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6ωρ. 5 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.