Lasaña de sepia

Lasaña de sepia

4.7 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Sofrito de sepia y apio

200 g de tallos de apio cortados en rodajas
200 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
600 g de sepia cortada en trozos de 1 cm
50 g de vino blanco
200 g de tomate frito estilo casero
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
½ cucharadita de sal

Salsa bechamel

800 g de leche
60 g de mantequilla y un poco más para engrasar
70 g de harina
20 g de queso emmental rallado
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de nuez moscada molida

Montaje

12 láminas de pasta fresca para lasaña (10x20 cm)

12 placas de lasaña secas, (hidratadas o cocidas)
80 g de queso emmental rallado

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 136.3 mg

Πρωτεΐνη 31.4 g

Θερμίδες 2143 kJ / 512 kcal

Λιπαρά 27.7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.4 g

Υδατάνθρακες 34.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Del mar a la mesa 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paella de pollo y marisco XXL

1 Std.

Macarrones boloñesa

40 Min

Pasta turca

35 Min

Pasta con espárragos y pimientos

30 Min

Risotto con calamares en salsa americana para dos

30 Min

Ensalada de pasta con pollo y salmón

20 Min

Pasta china

50 Min

Sopa de coco y guisantes (Tanzania)

35 Min

Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo

30 Min

Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas

25 Min

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1 Std.

Mac and Cheese con calabaza

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων