
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetes de curgete com molho picante
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
45 unidades
Υλικά
Molho
-
chalota40 g
-
tomate em pedaços300 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
malagueta vermelha1
-
azeite30 g
-
açúcar40 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
sal1 c. chá de
Croquetes
-
curgete cortada em pedaços300 g
-
coentros15 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos800 g
-
ovo1
-
Azeite q.b. p/ untar
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
30.7 kcal /
128.3 kJ
Πρωτεΐνη
0.7 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
108.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Brunch
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Brunch
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Bruschettas de tomate e ricota
25 λεπτ.
Pão de alho com queijo vegan
40 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
Καμία βαθμολογία
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 λεπτ.
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Καμία βαθμολογία
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.