Συσκευές & Αξεσουάρ
Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Chickpea tofu
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing1 - 2 tbsp
-
chickpea (besan) flour150 g
-
salt½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
filtered water370 g
Spicy dipping sauce
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
Sriracha sauce65 g
-
lime juice30 g
-
filtered water1 tbsp
-
pure maple syrup20 g
-
spring onion/shallot cut into thin slices, to serve1
-
sesame seeds to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
1261.8 kJ /
300.4 kcal
Λιπαρά
16.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
25.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet potato lentil pie
50 λεπτ.
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 λεπτ.
Mixed vegetable mash (purée)
40 λεπτ.
Chao qing cai (Chinese greens)
10 λεπτ.
Pilau rice
30 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Quick beetroot relish
40 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 λεπτ.
Brown rice
50 λεπτ.
Homemade miso soup
55 λεπτ.
Steamed greens with lemon feta
20 λεπτ.