
Συσκευές & Αξεσουάρ
Edamame (habas tiernas de soja)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
de agua1500 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de edamame congelado500 g
-
de pimienta negra recién molida1 pellizco
-
de pimienta de Cayena desmenuzada1 pellizco
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
88 kcal /
366 kJ
Πρωτεΐνη
8.95 g
Λιπαρά
4.65 g
Υδατάνθρακες
2.45 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos endiablados (Devilled Eggs)
55 λεπτ.
Porra antequerana
1ωρ. 10 λεπτ.
Rosquillas italianas
55 λεπτ.
Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki
1ωρ.
Muffins de tortilla con cebolletas
35 λεπτ.
Barritas de cerveza con semillas
30 λεπτ.
Rosquillas de pan con tomate y orégano
1ωρ.
Crostini de tomate y mozzarella
20 λεπτ.
Barritas de avena con frutos secos
40 λεπτ.
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 λεπτ.
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1ωρ. 10 λεπτ.
Flor de cebolla frita
30 λεπτ.