Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 104 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
10 raciones

Υλικά

  • 1500 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 500 g de edamame congelado
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 88 kcal / 366 kJ
Πρωτεΐνη 8.95 g
Λιπαρά 4.65 g
Υδατάνθρακες 2.45 g
Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων