Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

4.3 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 vasos

Υλικά

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano pelado
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco
miel al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vasos

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 2275 kJ / 542 kcal

Λιπαρά 41 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Enchiladas en hoja de lechuga

Enchiladas en hoja de lechuga

35 λεπτ.

Sandwich horneado de pechuga de pavo

Sandwich horneado de pechuga de pavo

40 λεπτ.

Quesadillas de chicharrón prensado

Quesadillas de chicharrón prensado

30 λεπτ.

Soufflé de huevo con jamón y queso

Soufflé de huevo con jamón y queso

55 λεπτ.

Mermelada de blueberry

Mermelada de blueberry

45 λεπτ.

Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

10 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 λεπτ.

Waffles rosas con frutos rojos.

Waffles rosas con frutos rojos.

30 λεπτ.

Huevos cazuela

Huevos cazuela

30 λεπτ.

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 λεπτ.

Desayuno al horno con croissant

Desayuno al horno con croissant

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων