Συσκευές & Αξεσουάρ
Sage and buckwheat stuffing balls
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
filtered water500 g
-
dried porcini mushrooms30 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
dried bay leaf1
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
salt¾ tsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
buckwheat groats180 g
-
brown onions cut into halves2
-
garlic cloves2
-
dried sage2 tsp
-
dried mixed herbs½ tsp
-
apple cored and cut into quarters1
-
slivered almonds25 g
-
psyllium husks10 g
-
ground black pepper1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
953.1 kJ /
226.9 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAmritsari dal
26ωρ.
Pan de Sal
2ωρ. 20 λεπτ.
Stywe pap (firm porridge)
40 λεπτ.
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1ωρ. 25 λεπτ.
Warm sweet potato and chickpea salad
45 λεπτ.
Pilau rice using rice mode
40 λεπτ.
Chicken 65 and green chutney
1ωρ. 5 λεπτ.
Carrot, feta and mint salad
40 λεπτ.
Community fave brown rice salad
55 λεπτ.
Wok-style curried vegetables
35 λεπτ.
Pilau rice
30 λεπτ.
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40 λεπτ.