Ketchup

Ketchup

4.6 343 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 Schraubgläser

Υλικά

  • rote Zwiebeln halbiert
    250 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Apfelessig
    20 g
  • brauner Zucker
    50 g
  • Tomatenmark
    130 g
  • geschälte Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    2 TL
  • Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
    1 - 2 Msp.
  • Nelkenpulver
    ¼ TL
  • Piment, gemahlen
    ¼ TL
  • Zimt (προαιρετικό πεδίο)
    1 Prise
  • Muskat (προαιρετικό πεδίο)
    2 - 3 Prisen
  • Lorbeerblatt, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)
    1

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Θερμίδες 196 kcal / 819 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 26 g
Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων