Crema de mejillones

Crema de mejillones

4.6 56 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones

Υλικά

  • de agua
    300 g
  • de mejillones (limpios, raspados con un cuchillo)
    1000 g
  • de cebolla
    200 g
  • de zanahoria cortada en trozos
    150 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de patata cortada en trozos
    200 g
  • de caldo de pescado
    200 g
    200 g de agua
  • de leche
    200 g
  • de perejil fresco picado (para espolvorear)
    1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 185 kcal / 774 kJ
Πρωτεΐνη 9.09 g
Λιπαρά 11.02 g
Υδατάνθρακες 12.38 g
Φυτικές ίνες 1.82 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων