Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kürbishummus
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 Portionen
Υλικά
-
600 - 700 g Butternusskürbis, geschält, entkerntHokkaidokürbis mit Schale entkernt600 - 700 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Olivenöl2 - 3 EL
-
3 Zweiglein Thymian, frisch, Blättchen abgezupftRosmarin, frisch Nadeln abgezupft3 Zweige
-
Salz2 ½ TL
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft220 g
-
HonigAhornsirup20 g
-
Wasser100 g
-
Cayennepfeffer, gemahlen¼ TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 1 ½ EL
-
Tahina (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
76 kcal /
317 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Alles Kürbis
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
BBQ-Sauce
25 λεπτ.
Marinade für Spare Ribs
10 λεπτ.
Knoblauchsauce zu Nudeltaschen oder Grünkern-Frikadellen
5 λεπτ.
Gurken-Relish
1ωρ. 30 λεπτ.
Cremiger Feta-Dip
5 λεπτ.
Kernölmayonnaise
10 λεπτ.
Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel
10 λεπτ.
Mediterraner Käseaufstrich
5 λεπτ.
Schalottenconfit mit Portwein
1ωρ. 10 λεπτ.
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10 λεπτ.
Paprika-Walnuss-Dip
5 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.