Συσκευές & Αξεσουάρ
Antipasti-Gemüse
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser400 g
-
Paprika, gemischt (ca. 450 g), rot und gelb, in mundgerechten Stücken2
-
Zucchini in mundgerechten Stücken300 g
-
Champignons geviertelt oder halbiert300 g
-
Olivenöl3 EL
-
Salz ein TL davon optional3 TL
-
Balsamico, dunkel70 g
-
Basilikumblätter, frisch20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
350 kJ /
84 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCouscous-Salat mit Rindfleisch
35min
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1h
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Frühstücks-Omelette
35min
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45min
Feldsalat mit Möhrendressing
10min
Lauwarmer Krautsalat
10min
Auberginen-Schiffchen
1h 15min
Spargelsalat
20min
Eier-Curry-Salat
1h 30min
Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken
45min