
Συσκευές & Αξεσουάρ
Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rosmarin abgezupft1 Zweig
-
Thymian abgezupft1 Zweig
-
Majoran abgezupft1 Zweig
-
Olivenöl30 g
-
Wasser300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Tomatensaft300 g
-
Tomatenmark30 g
-
Cherry-Tomaten250 g
-
breite, grüne Bohnen, frisch200 g
-
grüne Bohnen200 g
-
Zucchini in Würfeln200 g
-
Wachsbohnen gelb200 g
-
gelbe Paprika in Würfeln200 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Feta zerbröselt200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
330 kcal /
1381 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRatatouille-Pasta
40min
Gemüse-Reis-Auflauf
1h 20min
Quetschkartoffeln mit Quark-Dip
1h 10min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Aubergine-Parmaggiana
1h 10min
Kichererbsencurry
45min
Blitz-Gnocchi mit Frischkäsesauce
30min
Käsespätzle mit gebratenen Zwiebeln
1h
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40min
Kartoffel-Spinat-Gratin
1h 30min
Ravioli-Lasagne
1h
Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig
50min