Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

4.0 202 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
    100 g
  • Salz zum Kochen der Nudeln
  • Nudeln z.B. Makkaroni
    400 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    ½ Bund
  • Knoblauchzehen
    2
  • Chilischote nach Wunsch entkernt
    1
  • Tahin
    100 g
  • Erdnusscreme
    140 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Balsamico, hell
    20 g
  • Honig
    20 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Salatgurke entkernt, gewürfelt
    ½
  • rote Paprika fein gewürfelt
    1
  • Frühlingszwiebeln in schrägen, dünnen Ringen
    2
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen grob gehackt
    40 g
  • Chiliflocken z.B. Pul Biber
    1 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 547 kcal / 2289 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 62 g
Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων