Arroz asiático

Arroz asiático

4.6 124 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de aceite de oliva virgen extra
80 g
diente de ajo
2
de arroz
170 g
de agua
1200 g
de sal
1 cucharadita
pimiento verde cortado en juliana (150 g)
½
pimiento rojo cortado en juliana (150 g)
½
de champiñones laminados
150 g
de zanahoria cortada en juliana
60 g
de jengibre fresco (2 cm)
1 trozo
de apio
1 ramita
de dados de beicon ahumado
50 g
de cebolla en juliana
100 g
de brotes de soja frescos (si son en conserva, escurra el líquido)
100 g
de salsa de soja
50 g
de curry en polvo
1 pellizco
de colorante amarillo
1 pellizco
de pimentón
1 pellizco
de pimienta de Cayena molida
1 pellizco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 415 kcal / 1737 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 40 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 λεπτ.

Pasta con pollo y verduras al vapor

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 λεπτ.

Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 λεπτ.

Pad thai

Pad thai

40 λεπτ.

Pasta con carne molida

Pasta con carne molida

45 λεπτ.

Sopa de fideo

Sopa de fideo

35 λεπτ.

Ensalada Italiana

Ensalada Italiana

40 λεπτ.

Macarrones con tomate y chorizo

Macarrones con tomate y chorizo

25 λεπτ.

Arroz a la mexicana

Arroz a la mexicana

50 λεπτ.

Arroz a la cubana (HESTAN CUE)

Arroz a la cubana (HESTAN CUE)

1ωρ.

Ensalada de sushi

Ensalada de sushi

1ωρ.

Espaguetis a la amatriciana

Espaguetis a la amatriciana

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων