Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de calabaza
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
75 g de chalotas
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
600 g de calabaza pelada y en trozos grandes
-
400 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de leche desnatada
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
1 pellizco de jengibre molido
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
415 kJ /
99 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa thai de pollo
30min
Crema de betabel
40min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1h
Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón
1h 50min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min
Crema de brócoli y queso
40min
Caldo con carne de res y raviolis
Pas d’évaluation
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1h 15min
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50min
Crema de anguila ahumada
40min
Crema fría de aguacate
5min