
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas con arroz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de lentejas pardinas300 g
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de cebolla100 g
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dientes de ajo2
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de pimiento verde50 g
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de pimiento rojo50 g
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de aceite de oliva70 g
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chorizos cortados en rodajas2 - 3
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de pimentón dulce1 cucharada
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hoja de laurel seca1
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de comino molido1 cucharadita
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de agua1000 g
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de sal1 cucharadita
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de arroz de grano redondo100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
367 kcal /
1537 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
7 g
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