Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkohl in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt, 0,1% Fett
50 g
natives Olivenöl
10 g
Zitronensaft
10 g
Erythrit
1 TL
1 TL Xylit
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
½ EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1542 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 12.8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Abnehm-Power 10 Συνταγές
Γερμανία

Fit mit Thermomix® 36 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30min

Gemüsetatar rot-grün

15min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50min

Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs

40min

Vegane Albóndigas

45min

Brokkoli-Wurst-Salat

10min

Auberginen-Bulgur-Salat

1h 30min

Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse

45min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1h 10min

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20min

Εμφάνιση όλων