Συσκευές & Αξεσουάρ
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Kichererbsen aus der Dose140 g
-
Koriander und etwas mehr zum Garnieren3 Stängel
-
Curry mild1 TL
-
Öl25 g
-
Blumenkohl in kleinen Röschen300 g
-
rote Paprika1
-
Tahin25 g
-
Limettensaft20 g
-
Agavendicksaft1 TL
-
Kurkuma½ TL
-
Salz¾ TL
-
2 EL Cranberrys, getrocknetRosine2 EL
-
Babyspinat, frisch100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1685 kJ /
400 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
11.3 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
36 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili-Cheese-Nachos
40 λεπτ.
Nudelsalat mediterran
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgersalat
35 λεπτ.
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30 λεπτ.
Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing
20 λεπτ.
Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen
2ωρ. 45 λεπτ.
Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)
3ωρ. 50 λεπτ.
Fatayer mit Rinderhack
2ωρ.
Oliven in Tomatensauce
30 λεπτ.
Garnelencocktail
30 λεπτ.
Veganer Glasnudelsalat
25 λεπτ.
Pizzabrote
50 λεπτ.