Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Gewürzcracker
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
20 Portionen
Υλικά
-
Wasser150 g
-
Sonnenblumenöl80 g
-
Dinkelmehl, glatt150 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Haferflocken, feinblättrig25 g
-
Backpulver1 TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Cayennepfeffer½ TL
-
Sesamsamen30 g
-
Kreuzkümmel, ganz30 g
-
Fenchelsamen30 g
-
Anissamen, ganz10 g
-
Koriandersamen10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
444 kJ /
106 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Schlanke Küche
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gemüsetoast mit RUPP Big Toast
30 Min
Brainpower-Muffins
30 Min
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1 Std. 30 Min
Grissini
13 Std. 40 Min
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2 Std.
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35 Min
Grobe Streichwurst
13 Std.
Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa
2 Std.
Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça
1 Std. 10 Min
Veggie+ Board
1 Std. 45 Min
Snackflix Board
1 Std.
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1 Std. 20 Min