Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 727 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Heidelbeeren, TK
125 g
Orange in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Haferflocken, zart
2 EL
Wasser, kalt
80 g
Honig
10 g
10 g Erythrit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 794 kJ / 190 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 36 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 Std.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Toastbrot

16 Std.

Süße Frühstückspizza

35 Min

Haferflocken-Käse-Puffer

40 Min

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35 Min

Knäckebrot

1 Std. 10 Min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 Std. 30 Min

Mini-Pancake-Cereals

40 Min

Arme Ritter

20 Min

Buttermilch-Kaltschale

10 Min

Εμφάνιση όλων