Bocconcini di quinoa e carote

Bocconcini di quinoa e carote

3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
15 pezzi

Υλικά

  • di gherigli di noci
    40 g
  • di carote a pezzi
    190 g
  • di crema di mandorle
    80 g
  • di sciroppo di acero
    65 g
  • di banana a pezzi
    110 g
  • di estratto di vaniglia naturale
    1 cucchiaino
  • uovo (60 g)
    1
  • di quinoa bianca in fiocchi
    60 g
  • di fiocchi di avena
    60 g
  • di lievito in polvere
    1 cucchiaino
  • di cannella in polvere
    ½ cucchiaino
  • di noce moscata in polvere
    ¼ di cucchiaino
  • di sale
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 112 kcal / 468 kJ
Πρωτεΐνη 3.2 g
Λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων