Rüben-Dinkel-Galette

Rüben-Dinkel-Galette

4.6 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Hefeteig

Dinkel
80 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
225 g
Trockenhefe
1 Pck.
Olivenöl
40 g
Wasser
150 g
Salz
1 TL
Majoran, getrocknet
2 TL

Füllung und Fertigstellung

Wasser
500 g
Rote Bete, roh klein, geschält, in Scheiben (5 mm)
250 g
Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)
180 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
20 g
Soja-Creme (z.B. Cuisine Soya von Alpro)
150 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Senf vegan
1 TL
geräuchertes Paprikapulver
1 TL
Hefeflocken
30 g
gehobelte Mandeln
10 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1577 kJ / 377 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mach’s vegan! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauerkraut-Quiche mit Kasseler

1 godz. 30 min

Chicken Pot Pie

2 godz.

Pizzarolle

1 godz. 40 min

Mini-Pizzen mit Ziegenkäse

1 godz. 40 min

Focaccia mit Zwiebeln

2 godz. 20 min

Flammkuchen mit roten Zwiebeln und Trauben

1 godz. 25 min

Möhrenquiche mit Salbei

1 godz. 35 min

Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen

1 godz. 30 min

Pizzaschnecken

1 godz. 20 min

Omelette-Quiche-Lorraine

45 min

Maronen-Champignon-Tarte mit Cranberrys

1 godz.

Mediterranes Pane Bianco

2 godz.

Εμφάνιση όλων